今度の日曜日に南相馬の北泉海岸にてNSAの認定級があります。この機会に受けてみては！

今日は雨なので家業の仕事はオフに！沼にて、セットたまに胸肩で少しタルメ！これからさらに潮が引くのでサイズアップもする予報なので良くなるかも⁈でも全然やれます🎶